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Mom Boss Fit | Body & Mind Revolution

About Course

Mi compromiso es brindarte todas las estrategias para que tengas resultados, no solo en tu cuerpo sino también en tu mente, energía y poder personal. Tu compromiso es aplicar cada módulo de este curso y ser tu propia creadora de resultados hasta que logres mirarte al espejo y sentirte 100% orgullosa de cada progreso alcanzado. Afortunadamente una vez adquirido este curso lo tendrás de por vida y podrás repasarlo las veces que quieras e ir puliendo cada estrategia ¡EMPEZAMOS!
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Course Curriculum

BIENVENIDA A TU NUEVA VERSION

  • Bienvenida y consejos
    05:45
  • Correspondencia de compromiso. *Descarga los 3 archivos adjuntos, lee la descripción con la guía a seguir.
    15:00

PASO 1: Empieza tu transformación aquí

PASO 2: Todo lo que tienes que saber de tu alimentación y entreno

PASO 3: Qué hacer en fiestas, festejos, vacaciones y viajes

PASO 4: Adicciones que sabotean tu mejor versión (azúcar, pan, dulces, bebidas…)
Abordaré las adicciones que nos sabotean nuestro proceso de perdida de grasa, creación de musculo y buena nutrición, con el fin de ser consciente, corregirlas y mantener nuestra meta fit sostenible y duradera.

PASO 5: Módulo hackea tu mente y alinéala con una vida saludable.
MENTALIDAD MBF La que te llevará de solo desearlo a hacerlo posible.

PASO 6: Módulo para llevar tu sistema de mentalidad al siguiente nivel.
Refuerza tu poder mental y personal con estos módulos.

GRABACIONES Focus & Fuel Coffee ☕time

CONTENIDO EXTRA: Conoce cómo funciona la APP

CONTENIDO EXTRA *Uso de la APP avanzado
Encontrarás guía para registrar tus alimentos, agregar alimentos que no encuentras en la APP y maximizar tu experiencia.

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